Vous cherchez un psychologue, un psychothérapeute, un psychopraticien ?
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Cabinet de psychothérapie à Vannes
Arnaud Connan, psychopraticien
Vous rencontrez des difficultés et recherchez une aide professionnelle ?
–> anxiété : stress chronique, manque de confiance en soi, d’affirmation de soi, crises d’angoisses, attaques de panique, spasmophilie, troubles du sommeil, psycho-traumatisme…
–> phobies sociale, scolaire agoraphobie, phobies spécifiques (claustrophobie, thanatophobie, éreuthophobie, arachnophobie, amaxophobie, émétophobie, hypochondrie…)
–> addiction : tabac, alcool, cannabis, médicaments, autres substances… mais aussi dépendance affective, au travail, aux écrans, aux jeux, au sport, à la nourriture, au sexe…
–> obsession (obs.) de contamination/ compulsion de lavage, obs. de doute ou d’erreur/ rituels de vérification, obs. de malheur ou de superstition/ rituels conjuratoires, obs. d’ordre ou de symétrie/ compulsion de rangement… mais aussi phobies d’impulsion, troubles du comportement alimentaire (anorexie mentale, boulimie)…
–> déprime : trouble de l’humeur, déprime saisonnière, burn-out…
–> charge émotionnelle insoutenable : blocages avec impulsivité, colère excessive, violence contre soi (scarifications, brûlures, strangulation…) ou contre les autres (verbale et/ou physique), idées noires (idées suicidaires, envie de faire du mal)…
–> crise existentielle/ identitaire : crise des différents âges (30, 40, 50 ans…), devenir père/mère, reconversion professionnelle, annonce d’une maladie, entrée dans la retraite… mais aussi crise d’adolescence, difficultés avec son orientation sexuelle, dysphorie de genre…
–> difficulté relationnelle/ familiale : isolement social, deuil, problèmes de couple/ séparation/ co-parentalité, dépendance affective, conflits parents/ enfants, conflits professionnels, sexisme, xénophobie, harcèlement, abus/ violences…
–> étiquette diagnostic « psy » : vous avez le sentiment qu’on vous a posé une étiquette ou proposé un traitement médicamenteux qui ne fait pas/ plus sens pour vous. Vous souhaitez développer vos propres compétences face aux difficultés qui vous ont amené initialement à consulter un médecin généraliste ou un psychiatre (variations problématiques de l’humeur et/ ou du comportement, trouble de la personnalité borderline, trouble dissociatif de l’identité, délire, hallucinations…)
Vous recherchez une aide en toute simplicité et au plus près de qui vous êtes ?
Je m’adapterai à vous, quelle que soit votre demande. Je respecterai votre individualité. Je ne vous enfermerai pas dans des cases. Et, ensemble, nous irons au-delà de la “gestion” ou du “contournement” du symptôme/ problème pour tendre vers une acceptation, une liberté d’être qui vous êtes, de vous aimer et de tisser des liens respectueux et solides dans vos relations personnelles et professionnelles.
Je cultive une approche qui vous permettra de vous exprimer dans une totale liberté et d’avoir des retours au plus près de vos besoins. Cette thérapie prend la forme d’un dialogue sans jugement et respectueux du rythme de chacun(e).
Vous recherchez une supervision ?
–> vous êtes psychothérapeute, psychologue, psychiatre, psychanalyste, psychopraticien… ou avez une activité dans le milieu médical, paramédical, des médecines complémentaires, éducatif, social, autres aidants…?
–> vous souhaitez respecter votre besoin de prendre du recul et de remettre du sens dans votre vie professionnelle et personnelle ?
–> vous souhaitez avoir des éclaircissements sur certaines situations, faire un pas de côté ?
Vous souhaitez apprendre à vous affirmer au sein d’un groupe ?
–> vous aimeriez développer votre confiance et votre estime personnelles pour oser enfin faire les demandes qui sont importantes pour vous et vous positionner face aux autres
–> vous aimeriez développer vos compétences sociales, mettre toutes les chances de votre côté pour co-construire des relations basées sur la confiance et l’entraide
–> vous aimeriez profiter de la puissance du groupe pour vous aider dans votre processus de développement personnel ?
…voir la page dédiée « Groupes » pour plus de détails
